投稿日：
NASスポーツクラブさんからスポーツインストラクターをお招きし、身体の健康づくりを目的に、ちょこっしスペースで出来るストレッチ運動を教えて頂きました！
不思議かな。。。身体がポカポカ 汗がにじみ出て来るんです。（タオルが必要でした。）お陰様で、その日は身体も気持ちもスッキリ軽やかに一日を過ごす事が出来ました。
身体を動かすのって大事～。 もっと言うと ストレッチ大事～。
ただ闇雲に運動していてもダメってこと、今更ながらに分かりました。
全身を効果的に伸ばすんです！
継続は力なり。続けたいですね。
きっと、仕事もプライベートでも動きが変わりますよ。皆さまも是非、騙されたと思ってチャレンジしてみてください。
執筆者：tensin
関連記事
流山高等学園様よりご招待いただき、 企業と特別支援学校をつなぐオンラインセミナーに弊社代表が登壇いたします。 ご興味のある方はぜひご参加ください。 詳しくはパンフレットをご参照ください。 開催日時：1 …
🌞太陽光発電！🍃CO2年間1ton削減！環境配慮！カーボンニュートラル＝3
「ソーラーパネル」を設置しました。 天伸は環境問題にも取り組んでおります 7月31日運用開始！！脱炭素だ！ before → after 全面敷き詰めちゃえばい …
例年の５月とは思えない天気と気温が多く、個人的には予定が潰され毎週末「がっかり」することが多いですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ さて、TENSINでは新たな健康施策として「グッピーヘルスケア健 …
ちょうど１年前のことでした。NASスポーツクラブさんからスポーツインストラクターをお招きし、スタッフの健康づくりを目的に、ストレッチ運動を教えて頂きました！ 今年も来て頂いて、みんなでエクササ～イズ♪ …
本日（10月14日付）の日刊工業新聞で、弊社がダイバーシティー推進企業として、下記の通り紹介されました。 ダイバーシティー広告のリンク先です。 掲載は１１月２０日までです。 日刊工業新聞電子版：htt …
2026/02/13
2026/02/13
2026/01/15
2025/12/01
2025/11/20