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⛺TENSINの夏休み⛱

暑い。。。とにかく暑い💦皆様、どう過ごされてますでしょうか...?私は訳あって柏まつりは行かず、手賀沼の花火大会も行かずクーラーの効いた部屋でまったりのんびりと愛犬🐶と過ごしております。でも花火大会は …

🗞新聞でも紹介されました!📰

健康経営に関する講演を行った時の記事が、新聞でも紹介されています。それにしても°˖✧いい男に写ってます~ 我ら天伸の いぶし銀です!

TENSIN健康小話⑥ 我ら今日から内臓脂肪減らし隊(^-^;

今回は、協会けんぽ千葉支部から、管理栄養士の先生に社内でセミナーを開催して頂きました。 当社の心配は、血圧と肝機能! さて、ここで問題です。 内臓脂肪を1㎏(腹囲1cm)が、〇〇〇〇kcalに相当する …

🎍年末・年始のご案内🎍

早い!もう~一年が経ちました。早いということは充実していた証拠!か、 年齢か・・・。「笑ったな?」「いやいや今わらったろ?」 それはさて置き。思い返せば嬉しいこと、楽しいこと、辛いこと、痛いこと、色々 …

❄年末年始休業のお知らせ❄

今朝は冷えましたね!二十四節気の一つ「大雪」なだけに空気がキンと締まっていて、ようやく冬らしくなってきました。 ダウンの出番だ! 今年の冬は、インフルエンザ・コロナの同時流行が懸念されています。折角の …